男性备孕如何调理身体 男性有条件的应多吃含锌量高的食物，如牡蛎、鸡肉、鸡蛋、鸡肝、花生米、猪肉等，平时养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，这是比较重要的，还要加强体育锻炼。还可以补充维生素 B9，因为维生素 B9 是一种水溶性维生素，又称叶酸。0.4毫克的叶酸多用于预防胎儿神经管畸形。如果男性感冒了，最好不要马上备孕，应等感冒痊愈后再备孕。
综上所述，备孕期间男性可以喝茶。喝茶有助于促进精子和卵子的结合，有利于受精卵的发育，女性在备孕期间是可以喝茶的。男性在备孕期喝茶需要注意茶水的温度和浓度，茶水温度过高不利于咽喉和肠胃，茶水浓度过高会影响消化系统。以上就是关于备孕期间男人可以喝茶吗（孕期饮食禁忌）怎么样的全部内容。